Dizer que ‘’está tudo bem’’ é muitas vezes, uma forma
inconsciente de não querer olhar para o que está a acontecer, para fugir da
dor, do sofrimento, de sentimentos de impotência, de culpa e de certas emoções, com
as quais não sabemos lidar .
Pensamos que é possivel ‘’afastar’’, ‘’esquecer’’, atirar
para trás das costas’’ estas coisas que nos atormentam e assim viver melhor e em paz. A realidade é que elas ficam armazenadas no Subconsciente, no
depósito da Sombra e um dia, é muito provavel que voltem.
Ocupamos a mente com muita coisa exterior, enchemo-nos de tarefas para fazer e assim pensamos que ‘’não pensamos’’ e falamos muito porque temos medo dos pensamentos que surgem no silêncio, quando estamos a sós connosco!
Dizer que ‘’está tudo bem’’, ‘’tem de ser’’, ‘’temos de
fazer por isso’’, e na verdade não está nada bem, é viver no faz-de-conta e é
mentir a nós mesmos ! A isto também se chama viver em Estado de Negação!A Sombra em actividade !
E como fazemos isto inconscientemente… mentimos a nós mesmos e não sabemos … e vamos ter pessoas a mentir à nossa volta e sentimo-nos mal com isso.
Reconhecer o que não
está bem é uma oportunidade de pegar naquilo que pensamos, nas nossas
crenças , conceitos e… começar o
trabalho de Sombra! A Vida não vai mudar porque queremos.
Podemos tornar-nos conscientes da realidade e de nós mesmos.
Podemos tornar-nos conscientes da realidade e de nós mesmos.
A trabalhar o nosso interior, mexendo em aspetos que nos incomodam, as nossas perceções alteram-se. Viver fica mais fácil.
O Trabalho de Sombra pode ser a Chave que roda o trinco da fechadura.
Só que para o fazer é necessário ter a humildade de reconhecer que , por muitas explicações e teorias que tenha na mente não sabemos como a Vida funciona, nem dos planos que tem para nós.
Pela minha experiência, o ''estado de negação'', aquele em que fujo de olhar para o que me doi com medo de sofrer mais, é mais doloroso do que enfrentar a verdade.
A verdade liberta!
A verdade pode trazer a aceitação.
E com a aceitação, a paz.
Aceitar, não é esquecer. É o fim da luta com algo que não tenho poder para mudar.
E sigo em frente.
Ângela Antunes
Só que para o fazer é necessário ter a humildade de reconhecer que , por muitas explicações e teorias que tenha na mente não sabemos como a Vida funciona, nem dos planos que tem para nós.
Pela minha experiência, o ''estado de negação'', aquele em que fujo de olhar para o que me doi com medo de sofrer mais, é mais doloroso do que enfrentar a verdade.
A verdade liberta!
A verdade pode trazer a aceitação.
E com a aceitação, a paz.
Aceitar, não é esquecer. É o fim da luta com algo que não tenho poder para mudar.
E sigo em frente.
Ângela Antunes
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