Num processo de Educação Emocional de base Espiritual
As sessões de Trabalho d'A Sombra estão a decorrer em:
ODIVELAS/ Quinta Nova (Odivelas Norte) : Segunda a Sábado (por marcação)
LISBOA /ESPIRAL (Estefânia - Metro Saldanha Linhas Vermelha e Amarela) : Segunda a Sábado / por marcação
À distância , por SKYPE.
O que se pode trabalhar nas sessões?
Nas relações com os outros e consigo, no trabalho, na familia, com o dinheiro, com a doença, o corpo;
Tudo o que possa provocar mal-estar na sua vida, algo com o qual não saiba lidar, incluindo vergonha, culpa, medos, sentimentos de impotência e frustração, parecer que a vida não faz sentido.
Iremos descobrir o que se oculta por detrás do stress ou mal-estar e explorar essa informação até que encontre libertação.
Poderá levar um exercicio de observação ou reflexão para o seu dia-a-dia, onde este trabalho se tornará real, prático e útil, aplicado ao quotidiano. O que fazer no momento, poderá surgir de forma clara.
Assente em perguntas - O Poder de questionar
Perguntas adequadas proporcionam reflexão, escuta interior e chegada de informação vinda das profundezas do seu ser sagrado. O EU PROFUNDO e SÁBIO que vive dentro de si, que tem coisas amigas para lhe dizer e ajuda para oferecer.
Descobri que as respostas que traziam resolução à minha vida, às minhas relações não serviam para outros. Então a mais-valia deste processo são as Perguntas específicas que orientam a pessoa para as suas próprias respostas. Todos conseguem.
Irá ter a oportunidade de aprender a olhar para si de uma forma que o/a enaltece e aprender a escutar-se para poder seguir essa orientação se quiser. Para isso basta que fique um momento quieto, recetivo, disponivel e curioso e com vontade de aprender algo novo para que se possa surpreender.
Tão simples como aquelas ''boas ideias'' que aparecem do nada, em momentos em que tomamos banho, contemplamos o mar, o pôr-do-sol, uma criança a brincar...
Há uma diferença significativa entre as respostas que vêm do intelecto/mente lógica e as que vêm da sua Essência/Alma/Coração. Poderá aprender a distingui-las.
A quem se destina?
- A qualquer pessoa a viver qualquer tipo de stress, drama, em qualquer área que queira descobrir o que uma situação lhe está a querer dizer, o que lhe pede para aprender
- A pessoas cansadas de trabalho de autoajuda e desenvolvimento pessoal que continuam a atrair o mesmo tipo de situações ou pessoas com características semelhantes.
- A qualquer pessoa interessada em fazer as pazes com o seu mundo interior e a viver bem com quem é e com o mundo ao seu redor;
- A qualquer pessoa interessada em fazer as pazes com o passado, aprender com as situações que viveu, descobrir o seu Dom que ali se esconde e dar um salto de consciência, um salto de qualidade nas suas relações e na sua vida em geral;
- A qualquer pessoa interessada em trabalho interior, porque sim! Sente uma chamada interior
- A qualquer pessoa que tenha chegado a um ponto na sua vida onde está interessada em ter ajuda para repensar a sua vida, as suas prioridades, em novas maneiras de ver e viver a vida e parar de cair nas mesmas armadilhas da sua mente, comportamentos repetitivos e impulsos que o/a levam a uma vida que já não lhe faz sentido - à luz da Espiritualidade.
- Para qualquer pessoa desejosa de aprender a ''escutar'' as mensagens das suas emoções e aprender a lidar com elas de forma construtiva;
- Para qualquer pessoa que queira acabar com o sofrimento interior e aprender a escutar as mensagens da sua dor e a vê-la como um alerta que lhe diz ''estás a afastar-te de ti. Regressa!'' e a discernir como que pode fazer isso.
Agora sabemos como lidar e o que fazer!
E quando as nossas perceções mudam, as circunstâncias mudam (aos nossos olhos).
E quando as nossas perceções mudam, as circunstâncias mudam (aos nossos olhos).
NOTA: Este trabalho não irá confirmar o que já sabe e não tem por objetivo torná-lo/a numa vítima das circunstâncias e sim, o oposto - o resgate do seu poder interior para que possa viver, agir e fazer opções em maior alinhamento com o seu coração, o seu sentir, a sua Alma.
Se estiver disposto/a a ponderar na possibilidade de que talvez a vida e as relações entre pessoas não sejam apenas como lhe ensinaram, como ouve no social, como imagina e que talvez haja muito mais por descobrir, e vem para este trabalho com curiosidade e vontade de descobrir coisas novas... então poderá vir a dar conta de que ''o Céu na terra existe mesmo''!
Um trabalho seguro, num espaço seguro de não- julgamento, um espaço de aceitação e compaixão.
Lembre-se que não está só! Partilhamos todos, os dramas da humanidade! Todos erramos, tomos temos dúvidas e insatisfações. Cada um à sua maneira!
Lembre-se que não está só! Partilhamos todos, os dramas da humanidade! Todos erramos, tomos temos dúvidas e insatisfações. Cada um à sua maneira!
Horários |Duração | Locais e Contatos
Duração de cada sessão : cerca de 1h00mns a 1h15mns
Informações e marcações para este email: abracarasombra@gmail.com
Tel. 96 659 24 14 (se não atender, por favor envie mensagem)
Sessões Presenciais:
Tipos de Sessões:
- 1 Sessão Avulso
- Pacote de 3 Sessões
- pacote de 5 Sessões
- Pode ir renovando a aquisição destes pacotes
Nota: Como todas as práticas, apenas um trabalho continuado e, à semelhança da minha experiência, poderá trazer resultados profundos. Ainda que em cada sessão possa encontrar alguma paz e clareza mental.
Presenciais em Odivelas Norte (Quinta Nova) :
Segunda a Sexta 10h00/19h00 + Sábado (por marcação)
Presenciais na Espiral (Largo estefânia)
Segunda a Sexta de manhã e tarde + Sábados (por marcação)
Sessões à Distância, por Skype:
Endereço a enviar aquando da marcação.
