''Aquele que declara guerra à sua sombra cai inevitavelmente em seu domínio e comete assim as faltas morais que queria justamente evitar''

'' Se a sombra fosse um mal moral, deveríamos combatê-la em vez de nos esforçarmos por reconhecê-la e reintegrá-la. Ora, sabemos bem que aquele que declara guerra à sua sombra cai inevitavelmente em seu domínio e comete assim as faltas morais que queria justamente evitar'', Jean Monbourquette

Que aspetos seus se esforça por esconder dos outros,
no seu meio ?
Mostra-se forte para esconder momentos de fraqueza?

Mostra-se alegre porque considera errado estar triste e não quer que o vejam nesse estado ?

Mostra-se compreensivo e bondoso para esconder a irritação que vai dentro de si ?

Mostra-se uma pessoa íntegra e cumpridora e morre medo que descubram as suas ''falhas humanas'' (qualquer ação mal-vista pela sociedade) ?

Mostra-se disponivel a outros quando no momento se sente indisponivel e magoa-se a si, faz mais um frete ?

Continua a ceder aos pedidos dos outros com medo que se afastem de si, que deixem de gostar de si, que pensem mal de si ?

E se estivesse em paz com quem é de verdade e conseguisse mostar-se autêntico sem a necessidade fingir,de fazer de conta que é quem não é? sem a necessidade de atenção, validação e aprovação dos que o/a rodeia ? Como seria viver assim e estar bem consigo e com quem os outros são ?

Trabalho de Sombra, por Ângela Antunes
Com formação e trabalho pessoal realizado com Emídio Carvalho
Sessões Individuais e Workshops
LISBOA
Email: abracarasombra@gmail.com

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