Um dia a trabalhar a sombra
humana com Ângela Antunes
Que medos te apoquentam ?
O que acontece quando te ausentas
do momento que vives para andares mentalmente ocupado/a a antecipar o que não
aconteceu e não sabes se vai acontecer ? Como te sentes física, mental e
emocionalmente ? Como vives a tua vida ?
Neste dia, vamos ao encontro e
descoberta dos pensamentos atrás dos medos. Cada um terá os seus e poderá ficar
a conhecer um pouco mais de si.
Vamos ficar presentes para a
emoção. Deixar que nos traga informação.
Não eliminamos medos. Eles acabam
por desfazer-se quando descobrimos e questionamos o que se encontrar por
detrás, quando cada um descobrir por si o que ganha, as vantagens que terá se o
que temer acontecer… muitas vezes o que nos mete medo são só pensamentos por
descobrir e investigar…
Este workshop será essencialmente
prático , assente em questionar, introspeção e
auto-descoberta. Será um trabalho libertador de Educação Emocional.
Não esperes uma apresentação teórica sobre medos.
Estes são alguns dos exercicios
que tenho usado na minha vida e posso dizer que são surpreendentemente
libertadores, quando a pessoa se entrega ao processo. Ali estarei para
orientar.
Ângela Antunes – Facilitadora do trabalho da sombra humana. Iniciei
o trabalho sobre a minha sombra em 2009 com Emídio Carvalho. Participei em
vários Processos intensivos dá sombra, workshops de fim-de-semana, retiros de 1
semana sobre a sombra humana, cursos online e sessões individuais com Emídio
Carvalho. Hoje, este trabalho é um auxiliar precioso quando me surgem stresses e
dramas, que não deixarão de aparecer por se fazer este trabalho. Simplesmente
ficamos mergulhados no drama menos tempo.
Mais informações sobre este
trabalho e sobre mim em : http://sombrahumanaAngelaAntunes.blogspot.com
DATA : Sábado 30 Janeiro 2016
LOCAL: LISBOA – local a informar
Horário : 10h00 / 18h00
Preço: Eur 30,00 – Pré-inscrição
10 Euros não reembolsável. NIB a informar
Almoço não incluído.
Material necessário : papel e
caneta, águas, snacks
Inscrições :
abracarasombra@gmail.com / Telef 966592414
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