Quando te parecer que a tua vida está ''virada do avesso''

Quando te parecer que a tua vida ''está virada do avesso'', senta-te e observa a vida a acontecer!

E observa-te a ti no momento! 

Não fales. 

Se falas, não te consegues ouvir. Não consegues aperceber-te das sensações que passam pelo teu corpo. 

Adota a atitude ''não sei'' e ''estou aberto/a a descobrir''.

Neste momento, enquanto te tornas observador/a da vida a acontecer de uma forma diferente do que tu esperavas, quando parece que ''está tudo virado do avesso'', e a tua mente está aberta e disponivel a descobrir coisas novas... poderás aperceber-te de como a vida já te apoia nesse momento; 

poderás descobrir a abundância que está disponivel para ti nesse aparente caos.

Permite-te reparar nas sensações que vão invadindo o teu corpo à medida que descobres a abundância, a bondade, o carinho, o apoio que a vida afinal está a oferecer-te.

Enquanto a tua mente anda ocupada, focada no que está mal, no que não tem e acha que lhe falta, enquanto não te permitires parar, calar e observar, não conseguirás a paz no meio do caos.

A paz nunca esteve fora. Assim como o caos não está fora!

Está dentro de ti!

Se ficares à escuta dentro de ti e a observar, poderás escutar o que a Vida te diz que podes fazer a seguir. Dá-te orientação e as soluções para o momento que vives.

Boas reflexões.

p.s.: esta na foto sou eu em modo observação, reflexão, a constatar isto mesmo e... a desfrutar o momento!